Corso di compensazione Hands Free Online

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Prenota una sessione online gratuita con un istruttore esperto per individuare i problemi e scegliere il percorso che più si adatta alle tue esigenze

I corsi saranno tenuti da Sergio Soria, istruttore di apnea ed esperto in compensazione profonda.

Programma del corso Share Equalization

  • 6 Autostudio 
  • 4 web in air

Imparerai

  1. Introduzione alla compensazione
  2. Abilità motorie
  3. Fonetica
  4. Fonetica per la gestione dei carichi
  5. Web in Air check palato molle
  6. Tre modi di svolgere Frenzel
  7. Sforzo espiratorio e carpa inversa
  8. Web in Air 
  9. Web in Air 
  10. Web in Air

Prezzo: 250€

Questo corso comprende

  • Materiale didattico disponibile per 12 mesi
  • 26 Esercizi
  • Materiale didattico
  • Un minino di 3 Web in air
  • Il corso è rivolto ad un gruppo di max 4 persone accompagnate dall’istruttore, ma sarà attivato anche se sarai l’unico allievo
  • Assegnamenti a casa
  • Piano di Autosviluppo personalizzato
  • Valutazione finale per conseguimento della certificazione di compensazione