In realtà molti credono che non abbiamo molte tecniche compensatorie. Negli ultimi anni e con l’aumentare di praticanti apneisti e di nuovi atleti di alto livello, abbiamo avuto un incremento delle profondità e di conseguenza delle conoscenze dei movimenti che facciamo per arrivare laggiù. Grazie a nuovi strumenti adesso riusciamo ad analizzare le azioni compensatorie e a migliorare le nostre tecniche. Andiamo a vedere adesso…….
Quante tecniche di compensazione abbiamo?
Qui di seguito uno schema delle tecniche compensatorie che abbiamo.
Se vuoi approfondire o migliorare la tua tecnica compensatoria puoi contattarmi o scrivermi .